武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.高钙含量:钙是儿童骨骼和牙齿发育的重要元素。9岁儿童每日推荐钙摄入量为1000毫克,而高钙羊奶粉可以帮助满足这一需求。一般而言,每100克羊奶粉中可能含有300至500毫克钙。
2.蛋白质来源:羊奶粉提供优质蛋白质,对儿童的生长和发育至关重要。不同品牌的羊奶粉每100克可能含有20至25克蛋白质。
3.易于消化:羊奶中脂肪球较小,蛋白质结构与人体乳更相似,因此可能比牛奶更易于消化,适合一些对牛奶不耐受的儿童。
4.其他营养成分:羊奶粉还富含维生素A、维生素B群以及矿物质,如锌和镁,这些都有助于儿童的全面发育。
在选择时,需注意查看产品标签,确保其中无过量添加剂或糖分,同时考虑到个体差异,监测孩子的反应以确保适宜。如果孩子有乳制品过敏史或其他健康问题,应咨询儿科医生以获得专业建议。