张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传因素:具有近视或散光家族史的青少年更容易遗传这种倾向。研究表明,父母双方近视的孩子在青春期发展近视的可能性大于没有近视家族史的孩子。
2.过度用眼:长时间使用电子设备或阅读,尤其是在不良光线条件下,会增加眼睛疲劳,进而促进近视的发展。在屏幕上盯着细小字体或图像会加剧视觉系统的压力。
3.不良生活习惯:如缺乏户外活动,导致眼睛无法得到适当的休息和自然光线刺激,这被认为是现代社会中儿童近视率上升的重要因素之一。
4.眼球结构异常:近视通常与眼球长度变长有关,而散光则是由于角膜或晶状体曲度不规则所引起。这些生理特征可能因为成长发育过程中的变化而明显。
5.饮食及营养不足:维生素A、锌等微量元素对于维护眼部健康非常重要,营养不良可能间接影响眼部机能。
保护眼睛健康,应注重科学合理的用眼方式、规律的户外活动以及均衡的饮食,以减少长时间用眼带来的负担。定期进行眼科检查有助于早期发现并矫正视力问题。