杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.环境温度:婴儿体温调节能力尚未完全发育,容易受到外界环境影响。如果房间温度较高,应适当降低室温至20-22摄氏度,这有助于婴儿保持舒适的体温。
2.衣物:避免为婴儿穿过多的衣服。建议给婴儿穿透气性好的棉质衣物,并在睡觉时使用轻薄的毯子,以免过热。
3.体温调节:婴儿通过头部散热,因此头部可能会感到温暖并出汗。如果怀疑婴儿体温过高,可用体温计测量腋下温度。正常婴儿腋下体温应在36.5-37.5摄氏度之间。
4.生理状态:婴儿的汗腺功能不完善,容易出汗。这种现象在活动、吃奶或哭闹后更为明显,属于正常生理现象。
若婴儿伴随其他症状如发烧(超过38摄氏度)、精神萎靡或食欲差,则需及时就医。合理的环境控制和衣物调整可以帮助婴儿减少出汗不适。在日常护理中保持适宜的环境温度和衣着,可以有效预防这种情况的发生。