性行为后体重增加，减肥后能否恢复原状

性行为后不会直接导致体重增加，因此无需担心性行为是体重增加的原因。体重增加通常与摄入过多的热量以及运动不足有关。

1.性行为本身并不消耗大量的卡路里，每次大约消耗100到300卡路里，相当于适度的运动量。其对体重的影响可忽略不计。

2.体重增加主要是由饮食习惯和生活方式导致，如高热量饮食、缺乏运动等因素。这些都是可以通过调整来控制的。

3.减肥通常需要减少每日摄入的卡路里，并增加身体活动，以达到消耗的卡路里多于摄入量的效果，进而减轻体重。

在体重管理过程中，注意保持健康的生活方式和饮食习惯。如果能够坚持这些原则，体重有望恢复至理想状态。