除了肠镜检查,有何其他方法可以预防肠癌

2025-08-05
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刘燕文 主任医师

东南大学附属中大医院 肿瘤科

预防肠癌除了使用肠镜检查,还可以通过其他方法来降低患病风险。规律进行筛查是非常重要的,其它选择包括粪便隐血试验、CT结肠造影等。通过调整生活方式,如保持健康饮食、定期运动、维持健康体重、避免吸烟和过量饮酒,也可有效降低风险。采取预防性药物措施也是一种方法,如使用阿司匹林或其他非甾体抗炎药,在医生指导下,这些药物可能有助于降低某些人群的肠癌风险。对于有遗传因素的人来说,基因检测可能提供有价值的信息,从而帮助制定个性化的预防策略。

1.粪便隐血试验是一种简单且非侵入性的筛查方法,可以检测便样本中的微量血液,这可能是肠癌早期的一个信号。通常建议每年进行一次这种测试。

2.CT结肠造影是一种利用X射线和计算机生成三维图像的方法,提供一种相对较少侵入性的选择,适合一些不愿意或不能进行肠镜检查的人群。这项检查通常建议每5年进行一次。

3.健康饮食习惯对于降低肠癌风险至关重要。建议多摄入富含纤维的食物如水果、蔬菜、全谷类,并减少红肉和加工肉类的摄入。

4.定期运动不仅有助于维持健康体重,还能降低肠癌的发生率。每周至少150分钟的中等强度运动是一个普遍推荐的目标。

5.避免吸烟和过量饮酒也是减少肠癌风险的重要措施。研究表明,吸烟者与非吸烟者相比,患肠癌的风险更高,而酒精摄入则可能促进肠癌的发生。

6.在某些情况下,医生可能会建议使用阿司匹林或其他非甾体抗炎药作为预防肠癌的药物措施,但必须考虑到潜在的副作用及个体健康状况。

通过以上措施,可以显著降低肠癌的风险。任何预防策略都应根据个人健康状况和医生建议进行选择和实施,确保获得最佳效果和安全性。

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