吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.情绪易怒:肝火旺盛往往会影响情绪控制,导致易怒、烦躁不安等情况。
2.面部潮红:血液循环加快使得面部容易出现潮红现象。
3.口干口苦:体内热量过多导致口腔感觉干燥以及出现苦味。
4.眼睛红肿:肝火上炎,可引发眼睛充血、红肿及流泪。
5.头晕目眩:可能出现头昏、眩晕等不适感。
6.失眠多梦:入睡困难或容易被惊醒,经常伴有多梦的情况。
注意保持良好的饮食和生活习惯,避免辛辣刺激食物,多饮水以帮助降低体内热量,积极管理情绪可以缓解肝火旺的问题。