龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保湿:宝宝的皮肤非常娇嫩,容易失去水分。建议使用无香料、温和的宝宝保湿霜,每天涂抹1到2次,以帮助保持皮肤的水分平衡。
2.洗浴:避免频繁洗澡,因为过度清洁会导致皮肤干燥。每周2到3次的温水洗澡即可,洗澡时间不宜过长,每次5至10分钟为宜。使用温和且无香料的婴儿专用沐浴产品。
3.温度与湿度:保持室内适宜的温度和湿度(约20-22摄氏度,湿度40%-60%),有助于减少皮肤干燥的发生。
4.衣物选择:给宝宝穿宽松舒适的纯棉衣物,避免摩擦刺激皮肤,并注意勤换洗,以保持清洁。
5.饮食因素:母乳喂养的妈妈应注意饮食均衡,避免辛辣、油腻食物;如是配方奶喂养,可咨询医生是否需要更换奶粉品牌。
如果皮肤粗糙起皮的情况持续存在或加重,或者伴随其他症状如红肿、瘙痒等,应及时就医以获得专业意见和治疗方案。
