胡秀秀 副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.发热通常是身体对感染或其他疾病的反应。休息可以减少体力消耗,使免疫系统更有效地工作。
2.头痛常伴随发热,是身体对压力和炎症的反应。卧床休息可减轻头部压力,缓解疼痛。
3.充足的休息有助于维持正常的血液循环,确保大脑获得足够的氧气和营养,从而减轻头痛症状。
4.卧床休息时注意保持室内空气流通,避免过度光线刺激,可能有助于缓解头痛。
5.严重或持续的头痛需要警惕潜在严重情况,应咨询专业人士进行评估。
适当的休息不仅能帮助缓解头痛,还促进整体恢复。