管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.避免久坐或久站。如果需要长时间坐车或飞行,请尽量选择舒适的座椅并间歇性地起身走动。
2.饮食要清淡易消化,避免辛辣、油腻和刺激性食物。多吃蔬菜水果等富含纤维素的食品,有助于软化大便。
3.注意个人卫生,保持肛周清洁干燥。可以使用温水清洗或者湿巾擦拭,但要避免使用含酒精或化学成分的清洁剂。
4.如果需要用药治疗,应按照医生建议正确使用药物。如需服用止痛药,应选用不影响胃肠道的非甾体抗炎药,避免加重肠胃负担。
请务必在出差前告知治疗医生,并咨询是否需要特别的治疗或注意事项。如果在出差期间症状加重或出现异常,应及时就医。