手肘发力后手部麻木,这是什么原因

胡秀秀 副主任医师

南京脑科医院 神经内科

手肘发力后手部麻木可能是由于尺神经受压迫或损伤所导致的一种常见症状,通常称为“尺神经综合征”或“肘管综合征”。

1.尺神经起源于颈椎,从肩部穿过手肘内侧的肘管区域,最终到达手掌小指和无名指的位置。在手肘处,尺神经较为表浅,其位置接近皮肤表面,因此容易受到压迫。

2.在重复性活动中,尤其是在手肘反复弯曲、伸展或支撑体重等动作时,尺神经可能会因为压力增加而受到刺激或压迫。这种情况常见于运动员、长期使用键盘鼠标的办公室工作者及从事体力劳动的人群。

3.麻木的感觉主要影响小指、无名指及手掌的部分区域,有时会伴随刺痛感或者针刺样疼痛。这些症状可在手肘发力后的几分钟至数小时内出现,并且在夜间或早晨起床时更为明显。

4.如果尺神经持续受到压迫,可能导致手部肌肉无力甚至萎缩。及时就医评估症状非常重要。

若果发现手肘用力后手部麻木,建议降低对手肘的压力,如避免长时间将手肘放置在桌子边缘。考虑佩戴护具以减轻压力或进行适当的物理治疗以缓解症状。