高血压158严不严重

高血压读数158属于二级高血压的范畴，需引起重视并采取措施进行控制。

1.高血压的分类：根据世界卫生组织的标准，高血压分为3个级别。一级高血压为收缩压140-159毫米汞柱，二级高血压为160-179mmHg，三级高血压为180mmHg及以上。收缩压158mmHg处于一级高血压的高端，非常接近二级高血压。

2.潜在风险：长期未控制的高血压会增加心脏病、中风和肾病等严重健康问题的风险。特别是当血压升高接近或达到二级高血压时，这些风险进一步增大。

3.控制高血压的方法包括生活方式的调整和药物治疗。生活方式的改变如低盐饮食、规律运动、戒烟限酒和保持健康体重等都能帮助降低血压。必要时可以通过药物来控制血压。

及时监测血压变化，并在适当时候寻求医疗建议是确保身体健康的重要步骤。