刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃肠道刺激:饭后立即大量饮水可能会稀释胃酸,降低胃酸浓度,使得食物不能被充分消化。这种情况下,未消化的食物进入肠道后,可能引起腹泻。
2.消化速度加快:饮水过多可能促进胃内容物快速通过消化道,从而减少了营养成分的吸收时间,导致腹泻。
3.温度差异:如饮用冷水,可能导致胃肠道蠕动改变,加速食物通过速度,引发腹泻。
4.个体体质差异:某些人可能对特定食物或饮品敏感,如乳糖不耐受者在进食含乳糖食物后饮水,可能加重胃肠道症状。
5.饮食习惯问题:不良的饮食习惯,例如进食过快、摄入油腻或辛辣食物后立即饮水,也可成为诱因。
如果频繁出现这种情况,建议调整饮水习惯,避免饭后立即大量饮水,并观察是否有其他伴随症状,如腹痛、恶心。如果腹泻持续或症状严重,则应咨询医生进行进一步检查和诊断。
