王晶敏 副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.腹压增加会导致静脉回流受阻,尤其是直肠和肛门周围的静脉。这些区域的静脉容易扩张,从而形成痔疮。腹内压力增大的常见原因包括长期便秘、慢性咳嗽、孕期、肥胖以及久坐不动等。
2.长期便秘会导致排便时过度用力,这种用力行为直接增加腹腔内的压力,并对肛门附近的静脉施加额外压力。便秘不仅延长了粪便在肠道内停留的时间,使其变得干硬,加重了排便困难,还可能因为用力排便进一步导致痔疮。
3.孕期女性容易发生痔疮,这是因为随着胎儿的生长,子宫体积增大,对下腔静脉产生压迫,影响静脉回流。分娩过程中由于用力排出胎儿,也会显著增加腹压,这也是产后痔疮较为常见的原因之一。
4.久坐或缺乏运动也会导致腹部血液循环不畅,进而增加腹腔内压力,影响肛门周围静脉的正常回流,容易使人患上痔疮。
避免或减轻痔疮发生需要注意控制体重、保持适当的运动、养成良好的饮食习惯,多摄入纤维素以促进正常排便,避免久坐以及其他导致腹压升高的行为。
