3周岁宝宝发烧39度需要采取合理的家庭护理措施，并及时观察病情变化，必要时寻求专业医疗帮助。处理步骤包括：测量体温、补充水分、保持舒适环境、使用退烧药、注意观察病情。
1.测量体温
准确监测体温是关键。建议每隔4小时测量一次体温，以便追踪病情变化。选择电子体温计测量腋下或口腔温度可以提供较为准确的数据。在测量过程中应该确保宝宝安静，以避免因活动导致的误差。
2.补充水分
高烧可能导致身体脱水，因此需要保证宝宝摄入足够的液体。每日液体摄入量建议为每公斤体重100毫升。可以通过喂养温水、清汤或稀释果汁等方式进行补充。如果出现呕吐或腹泻，应谨慎补水，并考虑电解质平衡的问题。
3.保持舒适环境
为宝宝创造一个舒适的环境有助于缓解不适感。室温应保持在20-22摄氏度，并确保空气流通良好。避免过度包裹宝宝，建议穿着轻薄衣物，以防止热量积聚。
4.使用退烧药
若体温超过38.5度，可考虑使用对乙酰氨基酚或布洛芬进行退烧。根据体重和年龄选择适当剂量，每次间隔时间一般为4-6小时。药物使用需谨遵医嘱，并严禁超量服用。
5.注意观察病情
仔细观察宝宝的精神状态和其他症状，例如是否有皮疹、呼吸困难或持续哭闹等情况。如发现异常，应立即就医。同时，在家庭护理期间，应关注是否存在反复高烧、食欲减退或尿量减少等情况。
发烧通常是身体对感染的反应，大多数情况下是病毒性上呼吸道感染引起。但如果宝宝持续高烧超过24小时，应警惕由细菌感染或其他原因导致的可能性，如肺炎、中耳炎或尿路感染等。及时与儿科医生沟通以获取专业建议是非常重要的。
家长应了解发烧本身并非疾病，但长期高热会影响宝宝的正常代谢和生理状态。应避免自行购买抗生素给宝宝使用，因为错误的用药可能导致耐药性问题或加重病情。在照顾期间，应保持冷静，不要焦虑，仔细记录宝宝的体温变化和症状表现，以便在就医时提供详细信息给医生。
通过以上方法，可以有效缓解宝宝的发烧症状。如果宝宝出现持续高热不退、精神萎靡或严重不适，应立即前往医院接受检查和治疗，以确保健康安全。
