龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.15天大的新生儿神经系统和肌肉发育尚未成熟,无法自行抬头或保持长时间的趴姿。此时,新生儿的头部相对较重,颈部肌肉还不足以支撑头部重量。
2.在成年人监护下的趴姿练习可以从几分钟开始,每天逐步增加时间。这种练习有助于加强婴儿的颈部、肩膀和上背部肌肉,有助于未来的翻身、坐起和爬行。
3.趴姿练习应始终在清醒状态下进行,并且确保周围环境安全,避免窒息风险。同时,应选择坚硬而平坦的表面,如地板上的毯子。
4.注意观察婴儿的反应。如果出现哭闹或不适,应立即停止并让他恢复仰卧姿势。
新生儿阶段的趴姿练习虽然重要,但需谨慎进行。在专业人士指导下,适度的练习将有利于婴儿的健康发展。