史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.假性近视是因睫状肌长时间处于紧张状态而引发的视觉疲劳问题,通常与长时间近距离用眼有关。在短期内通过放松睫状肌,可以改善视力,但这需要科学的方法来实现,而非依赖外敷的产品。
2.眼贴的作用主要体现在舒缓眼部疲劳和促进局部血液循环。例如,有些眼贴中可能含有薄荷醇或草本成分,通过凉感刺激可以暂时缓解眼周不适。但是这些成分无法直接影响睫状肌的调节能力,也不会改变视光学状态。
3.假性近视的干预应侧重于以下措施:
保证每日远眺至少20分钟,有助于缓解睫状肌的疲劳。
合理安排近距工作,每工作30-40分钟需休息5-10分钟。
避免在弱光环境下长时间阅读或使用电子设备,保持充足的照明。
定期进行视力检查,及时发现是否存在眼部结构性问题。
4.若假性近视得不到有效矫正,可能会转变为真性近视,此时无法通过简单的生理调节恢复正常视力。因此及时干预非常重要。
眼贴作为辅助用品,虽然能够缓解眼部疲劳,但不能替代科学的视力管理方法。