邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.维生素和矿物质过量:某些维生素和矿物质如锌、维生素E等被认为与性健康相关。过量摄入这些元素可能导致体内营养失衡,从而影响激素水平及血液流动,进而引发勃起功能障碍。
2.高蛋白饮食:过多的蛋白质摄入可能导致肝肾功能负担加重,影响整体代谢功能。同时,高蛋白饮食可能导致某些氨基酸比例失调,对雄性激素产生不利影响。
3.脂肪和碳水化合物过量:高脂饮食可能导致胆固醇水平增加,引发心血管问题,从而影响阴茎血液供应。过量碳水化合物摄入可能导致胰岛素抵抗,间接影响性功能。
合理均衡饮食是维护性健康的重要因素,而过度补充营养可能带来潜在风险。建议营养摄入应以平衡为基础,避免过量。
