腹泻时可以饮用盐溶液吗

2025-08-21
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张钟爱 主任医师

南京市中医院 老年科

腹泻时可以饮用盐溶液。饮用盐溶液是补充电解质的重要方法,有助于防止脱水。

1.腹泻会导致体内大量的水分和电解质流失,尤其是钠、钾等矿物质。这种流失可能导致脱水和电解质不平衡,严重时甚至危及生命。

2.盐溶液是一种简单有效的口服补液盐,通常由水、盐和糖按照一定比例混合而成。该溶液能够帮助肠道更好地吸收水分和电解质,迅速纠正由于腹泻造成的脱水情况。

3.一般情况下,可以在药店购买商品化的口服补液盐,也可以自制:每升水中加入6克食盐和30克糖充分搅拌均匀即为基本配方。在家制作时需注意量的准确,以免对人体产生负面影响。

4.适量饮用盐溶液能够有效缓解因腹泻引起的脱水问题,但如果腹泻持续时间较长或伴有其他症状,应及时就医以排除其他潜在疾病。

在腹泻期间,通过饮用盐溶液来补充丢失的水分和电解质是合理且必要的措施。

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