邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生理因素:射精后,阴茎充血和刺激感减少,需要一定时间恢复。通常这个间隔称为“不应期”。多数男性在不应期内进行第二次性交可能会感到不适或痛感,这是一种正常生理反应。
2.心理因素:压力和焦虑可能加剧痛感。在性活动中保持放松,避免紧张情绪,有助于缓解身体的不适现象。
3.水合作用与休息:适量饮水和休息有助于身体恢复。确保身体补充足够的水分可以促进循环系统的功能,并减少炎症或不适。
4.温度调节:使用温热毛巾或泡温水浴可以缓解肌肉紧张,从而减轻疼痛感。温暖的环境能帮助血流更好的流动,对改善阴茎不适有所帮助。
5.药物使用:如果疼痛持续或影响生活质量,可咨询医生是否需要使用止痛药或其他药物治疗。药物应在专业指导下使用,以免造成不必要的副作用。
维持良好的生活习惯和健康状态对减少性交后的不适感非常重要。每个人的身体状况不同,因此缓解方式可能因人而异。
