唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压分类:正常血压是指收缩压小于120毫米汞柱且舒张压小于80毫米汞柱。高于这些值可能预示着潜在的健康风险。
2.收缩压与舒张压:收缩压代表心脏收缩时动脉中的压力,舒张压则是在心脏放松时的压力。两者需同时保持在正常范围内才能被认为是健康的血压。
3.健康风险:长期血压异常可能导致心血管疾病的风险增加,如心脏病和中风。特别是舒张压如果一直维持在较高水平,更需关注潜在的健康问题。
定期监测并及时就医可以帮助避免由于血压不正常带来的健康问题。注意饮食与生活方式对于维护健康的血压同样重要。