痛风病喝酸奶有啥好处

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

痛风病是一种因体内尿酸水平过高而引起的慢性疾病,通常表现为关节炎和疼痛。酸奶是一种含有益生菌和乳酸菌的发酵乳制品,也被认为具有多种健康益处。在痛风病方面,酸奶可能会有以下好处:

1.降低尿酸水平:酸奶中的益生菌和乳酸菌可以协助降低体内尿酸水平,这对于痛风患者来说非常重要。

2.减轻炎症:痛风病主要表现为关节炎和疼痛,而酸奶中的益生菌和乳酸菌可以帮助减轻关节炎和炎症症状。

3.提供营养:酸奶含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等营养成分,这些都对痛风患者的身体健康十分重要。

某些痛风患者可能会对乳制品过敏或者由于酸奶中的乳糖含量过高而不适合饮用。因此,在使用酸奶作为辅助治疗方法之前,应该咨询医生和营养师的建议。