袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、冷风刺激:冬天骑电动车时,面部和头部暴露在寒冷的空气中,冷风刺激可能导致脑血管收缩,引起头疼。
2、颈部肌肉紧张:长时间骑乘电动车,颈部肌肉可能会过度紧张,也会导致头疼。
3、失水和脱水:冬天虽然温度低,但空气干燥,容易导致失水和脱水,造成头疼。
为了缓解头疼,可以尝试以下方法:
1、在骑车时戴好头盔,避免直接受到冷风刺激。
2、注意保持颈部放松,不要长时间处于一个姿势。
3、注意保暖,穿着合适的冬季服装,避免身体过冷。
4、注意补充水分,保持良好的水分平衡。
如果头疼持续严重,频繁发作,建议及时就医,以便明确诊断并进行相应治疗。