邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.使用温水和温和的肥皂每天清洗生殖器,特别是包皮部位。清洗时应轻柔地将包皮翻开,以确保彻底清洁。
2.在进行性活动后,建议及时清洗生殖器。这有助于去除残留的精子以及其他可能存在的体液,减少细菌滋生的风险。
3.如果不能立即清洗,可以使用湿纸巾轻轻擦拭包皮区域,作为临时措施。不过,这不应替代彻底的清洗。
4.保持包皮下的干燥同样重要,因为潮湿环境容易导致细菌滋生。
5.定期更换内衣,选择透气、吸汗性好的面料,帮助保持生殖器区域的干爽。
遵循这些措施不仅能有效去除包皮中的残留物,也有助于预防感染等健康问题。在日常生活中保持良好的卫生习惯至关重要。