唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:一般来说,理想的成人血压应接近120/80mmHg。但每个人的身体状况不同,血压可能会有所变化。101/63mmHg属于正常或略低的血压范围。
2.血压波动因素:许多因素可能导致血压的暂时性波动,包括身体活动、饮食、压力和药物使用。一次测量结果不一定反映长期的健康状况。
3.低血压症状:如果出现头晕、虚弱、疲倦或昏厥等症状,可能需要关注低血压问题。没有这些症状时,稍低的血压通常不需要担心。
4.年龄和健康状况:年轻人以及经常锻炼的人可能会呈现较低的血压,这是他们身体健康的一种表现。中老年人若无任何不适症状,也无需过于担忧。
如果血压长时间保持在一个异常的水平,并伴随其他症状,应寻求医学意见以确保健康。定期监测血压有助于识别潜在的健康问题。