耿良元 副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.猪板油是一种富含饱和脂肪的动物性脂肪,每100克猪板油中约有39克饱和脂肪。摄入过多的饱和脂肪可能导致血液中的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平升高,增加动脉粥样硬化和再次发生脑血管事件的风险。
2.脑出血患者需要控制血压,而高脂饮食可能导致血压升高。适量摄入不饱和脂肪,如橄榄油、菜籽油等,可以帮助维持心血管健康并有助于血压管理。
3.饮食中应增加富含纤维素、维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜和全谷物。这些食物有助于改善心血管健康并降低中风复发的风险。
对于脑出血患者,建议遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则,以维护整体健康和减少复发风险。选择健康的食用油替代动物脂肪,有助于保持血管通畅并促进康复。