韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:这是脊柱侧弯保守治疗的核心方法之一,旨在通过增强肌肉力量和改善姿势来减轻症状。通常包括特定的锻炼如伸展运动和肌肉强化训练,以减少对脊椎的压力。一些患者可能需进行专门设计的矫正性练习,这些练习有助于纠正体态不良,缓解腰部疼痛。
2.药物管理:对于疼痛较为显著的患者,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。根据患者病情,医生可能会建议口服肌肉松弛剂或局部使用止痛膏以帮助减轻不适。维生素D和钙补充剂可以在某些情况下促进骨骼健康。
3.支具:在某些情况下,如青少年患者,佩戴支具可以帮助控制侧弯的进展。支具通常用于快速进展的状况,并需根据具体情况进行调整,以确保舒适度和有效性。
4.手术干预:当侧弯角度超过45度或引起严重症状时,手术可能是必要的选择。常见的手术方法为脊柱融合术,通过钢钉和内固定装置矫正并稳定脊柱。手术后通常需要进行康复训练,以促进恢复和提高生活质量。
5.日常生活调整:适当的生活方式调整也是缓解腰酸的重要部分。保持健康体重,避免长时间维持同一姿势,以及使用符合人体工学的家具都有助于减轻脊柱压力。
通过这些措施,患者能够显著改善腰酸的症状,防止病情进一步恶化。结合专业医疗建议进行个性化方案制定可以更好地保障治疗效果。
