武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养需求:大约在12个月之后,婴儿应逐渐从母乳或配方奶过渡到固体食物为主的饮食。这个年龄段的宝宝可以通过三餐以及健康的小吃获取所需的营养。如果日常饮食摄入足够的钙、蛋白质和其他必需营养素,则晚上不一定需要额外补充奶粉。
2.成长发育:有些宝宝可能会因为生长快速而对某些营养成分需求增加。如果家长担心孩子的营养摄入不足,可以咨询儿科医生,考虑在饮食中适量添加奶粉作为补充。
3.睡眠和安抚:一些宝宝在断奶后的习惯性需求仍然存在,如睡前喝奶可能成为一种安抚手段。对于这类需求,如果没有影响到正常进食和消化,可以适当保持,但应避免过多,以免影响胃肠道负担。
4.过渡期:在断奶后的过渡期,部分宝宝可能需要时间适应新的饮食结构。此时适当的奶粉补充能帮助他们平稳过渡,但随着适应,应逐步减少依赖。
15个月大的宝宝晚上是否需要喝奶粉应视具体情况而定,可依据宝宝的营养需求、进食习惯以及成长发育状况来决定。在满足营养需求的同时,应注意培养良好的饮食习惯,逐步过渡到以均衡膳食为主的生活方式。
