袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.前庭系统：内耳的前庭系统负责感知头部位置和运动，包括身体在空间中的平衡。当迷路时，可能会导致视觉、前庭和体位感觉之间信息不一致，从而引发头晕。
2.情绪压力：迷路时产生的焦虑或恐惧情绪会导致自主神经系统激活，从而影响血液流动和心率，可能加剧头晕的感觉。
3.血糖水平：长时间寻找方向可能导致血糖水平下降，另外如果有低血糖症状，也会引起头晕。身体能量不足对脑供能产生影响，从而导致头晕。
4.脱水和疲劳：长时间步行或身体活动后，脱水和疲劳可能是头晕的原因。充足的水分和适当休息对维持前庭系统正常运作是必要的。
及时停下并确保安全环境，补充水分和营养以缓解症状，同时减少情绪压力也是至关重要的。