邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.睡眠质量下降:憋尿会导致睡眠不安宁,频繁醒来或难以入睡。这种情况下,身体得不到充分的休息,进而可能影响激素水平的平衡,包括与勃起相关的睾酮。
2.血流受阻:膀胱充盈时,会压迫周围的血管,影响下半身的血液循环。良好的血液循环对于正常的勃起功能至关重要,因此憋尿可能使勃起功能受到短暂影响。
3.神经刺激过度:膀胱胀满会刺激神经系统,使其处于紧张状态。这种状态可能减少身体对其他刺激的响应,包括性刺激。
4.睾酮分泌变化:长期憋尿可能造成压力反应,加上睡眠不足,可能导致睾酮分泌减少,而睾酮是维持男性勃起功能的重要激素之一。
为了保持健康的勃起功能,建议避免长时间憋尿,并确保良好的睡眠质量和生活习惯。