吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
阴虚和阳虚是中医学中的两个不同的体质状态，各自有其特定的症状表现。
阴虚通常表现为以下几种症状：
1.五心烦热：常感到手心、脚心和心口发热，尤其是在晚上。
2.盗汗：夜间出汗较多，醒来后汗止。
3.口干咽燥：经常感觉口渴，喜欢喝冷饮。
4.舌红少津：舌头颜色较红且较干，无明显舌苔。
5.失眠：容易醒来或难以入睡，多梦。
阳虚则主要表现为：
1.畏寒怕冷：常感到身体发冷，尤其是在四肢。
2.精神疲惫：容易感到疲劳乏力，精神不振。
3.面色苍白：脸色偏白且无光泽。
4.小便清长：尿液颜色较浅，排尿次数较多。
5.舌淡胖嫩：舌头颜色较淡，可能舌体较大且有齿痕。
阴虚常由热性病、久病耗伤阴液引起，而阳虚多由于寒邪损伤阳气或过度消耗体内阳气所致。调理时需根据个体情况选择适宜的食疗和药物，以期达到平衡体质的目的。