早晨睡醒眼睛浮肿怎么回事

1.喝水不足：如果你在前一天晚上喝的水不够多，就会导致身体缺水，这可能会引起眼睛周围的组织浮肿。

2.睡眠不足或睡眠质量差：如果你没有足够的睡眠，或者睡眠质量不好，也会导致眼睛浮肿。这是因为疲劳和压力会让身体产生过多的皮质醇，这种激素会导致眼睛周围的组织膨胀。

3.过度疲劳：如果你经常熬夜工作、学习或者长时间用电子产品，眼睛肌肉就会紧张，并且眼睛周围的血液循环会受到影响，从而导致眼睛浮肿。

4.过度摄取钠：如果你摄入了过多的钠，就会使身体保留更多的水分，从而导致眼睛周围的组织浮肿。

如果你觉得眼睛浮肿影响视线或者伴随其他症状（如眼痛、头痛等），建议去医院进行检查。