谭容容 副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.月经周期的第一个阶段是月经期,通常持续3到7天。在此期间,子宫内膜脱落并通过阴道排出。
2.接下来是卵泡期,从月经开始的第一天持续到排卵。卵泡刺激素促进卵巢中卵泡的成熟,这个阶段大约持续13到14天。
3.排卵发生在周期的中间,即第14天左右。此时,成熟的卵子被释放并进入输卵管。
4.黄体期是在排卵之后开始,持续约14天。如果没有受精卵植入,黄体会退化,导致孕酮和雌激素水平下降,随后开始新一轮的月经周期。
如果性行为发生在排卵期之后且没有怀孕,月经将按照个人的自然周期出现而非由性行为时间决定。由于每个人的周期有所不同,推荐跟踪自己的周期以了解其规律性。