邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.脱水:身体缺水会导致腺体分泌减少,进而导致精液量减少。每天保持足够的水分摄入是非常重要的。
2.频繁射精:过于频繁地进行性生活或自慰活动可能会导致精液量暂时减少。这是因为附睾、前列腺和精囊中的储备需要时间来补充。
3.饮食和营养不足:缺乏某些维生素和矿物质,如锌、硒和维生素C,可能影响精液的生成。
4.激素水平:低水平的雄激素或激素失衡可能会影响腺体的分泌功能。
5.药物副作用:某些药物,尤其是抗抑郁药和降压药,可导致精液量减少。
6.前列腺问题:如前列腺炎症或其他前列腺疾病可能影响精液量,因为前列腺分泌约30%的精液成分。
7.年龄因素:随着年龄增长,精液量可能逐渐减少,这是正常的生理变化。
8.心理因素:压力和焦虑可能对性功能及精液生成产生负面影响。
尽管精液量少但精子数量正常通常不影响生育能力,但若出现异常情况持续或伴随其他症状,应考虑咨询专业医疗人员以排除潜在健康问题。关注全身健康、保持良好的生活习惯对于男性生殖健康至关重要。