武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.面包:面包主要由小麦粉制成,含有大量碳水化合物,这些碳水化合物在消化过程中会转化为糖分。糖分可促进真菌的生长和繁殖,使感染情况恶化。某些面包如发酵面包或含有霉菌的面包,可能直接含有真菌,对感染者不利。
2.牛奶:牛奶及其制品中含有乳糖,乳糖也是一种糖类,与面包中的碳水化合物类似,可以为真菌提供充足的营养。另外,有些人对乳糖不耐受,饮用牛奶后可能引发肠胃不适,从而影响身体的整体免疫力,并间接加剧感染。
在患有真菌感染期间,最好避免食用富含简单糖类的食物,如面包和牛奶。此时宜选择低糖、富含纤维和蛋白质等能增强免疫力的食品,以帮助机体更好地对抗感染。