韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非甾体抗炎药:用于减轻疼痛和炎症。这类药物包括布洛芬和萘普生,通常服用后可有效缓解不适。
2.局部止痛剂:一些含有麻醉成分的乳膏或凝胶可以直接涂抹在疼痛区域,以提供局部缓解。
3.热敷或冰敷:对于部分患者,热敷或冰敷能帮助减少疼痛和炎症。冰敷每次15-20分钟,每日数次;热敷则根据个人舒适程度调整时间。
4.理疗:专业理疗可能有助于肌肉松弛并改善局部血液循环,促进康复过程。
5.休息:避免剧烈运动和可能加重疼痛的活动,以减少对胸部区域的压力。
剑突软骨炎一般通过上述非手术方法可以得到有效控制。如果症状持续存在或加重,应咨询医生以排除其他潜在病因。