韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保持冷静,避免移动受伤的胳膊,以减少疼痛和防止伤情恶化。
2.可以使用毛巾、衣物等柔软物品轻轻做一个简单的支撑或吊带,将胳膊固定在最舒适的位置,切忌强行复位。
3.在可能的情况下,用冷敷法缓解肿胀和疼痛。可以用冰袋或者冷水浸湿的毛巾敷于受伤处,每次15-20分钟,但需避免直接接触皮肤以免冻伤。
4.尽快联系身边的人协助,或者拨打急救电话,以便尽早获得专业医疗处理。
注意事项包括尽量不要自行活动受伤部位、不使用热敷、避免过度用力或拉扯受伤部位。