刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素：摄入含有纤维的食物或未完全消化的食物可能导致大便中出现颗粒状物质。食物如玉米、坚果或豆类常常在消化道内不完全分解，从而在排泄时形成可见的颗粒。
2.胆汁分泌量：胆汁是由肝脏产生并储存在胆囊中的一种消化液，其颜色通常为黄色至棕色。胆汁有助于脂肪的消化和吸收。当胆汁分泌过多或不足时，可能影响粪便的颜色，表现为黄色或褐色。
3.消化系统健康：消化酶分泌不足、肠道蠕动异常或慢性胰腺炎等问题可能会导致消化不良。这种情况下，食物未能被完全消化和吸收，从而形成颗粒状的粪便。
4.健康状况：某些健康问题，例如乳糜泻或克罗恩病，会影响消化系统的正常功能，导致大便中出现颗粒。此类情况通常伴随其他症状，如腹痛、腹胀或体重减轻。
颗粒状大便偶尔出现通常不必担心，但如果持续出现或伴随其他症状，应咨询医疗专业人士以获得进一步评估。确保饮食均衡，多摄入水和纤维素有助于维护消化健康。