肩颈痛导致脸麻应该怎么办

蔡平 副主任医师

江苏省中医院 骨科

肩颈痛导致的脸麻,可以采取一些措施来帮助缓解:

1、做正确的按摩:针对特定的部位进行按摩,能够促进血液循环,缓解肩颈痛。

2、热敷护理:使用温水,将肩颈部分浸泡,或者可以在肩颈部位放置温热的毛巾,能够舒缓肌肉紧张,减少脸麻痛。

3、体位改变:适当改变体位,可以起到缓解肩颈痛的作用。

4、适当运动:通过适当的运动,可以锻炼肩颈的肌肉,增强其耐力和力量,减轻肩颈痛的症状。

总之,肩颈痛导致的脸麻可以通过正确的按摩、热敷护理、体位改变和适当的运动等方法来缓解,有助于改善症状。