张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.护肤:每天早晚使用温和的洁面产品清洁皮肤,然后使用含有保湿剂的护肤品来保持皮肤水分和弹性。同时,使用富含维生素A和C的产品可以帮助促进胶原蛋白的生产。
2.饮食:吃均衡的饮食,摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质。尤其是富含胶原蛋白和抗氧化剂的食物,如鱼类、杏仁、芝士、燕麦、西红柿等。
3.保持水分:多喝水,保持身体的水分平衡,避免皮肤干燥和出现细纹。
4.睡眠:保证每天足够的睡眠时间,让皮肤得到充分的休息和修复。
5.防晒:避免过度曝晒,特别是在阳光强烈的时候。使用防晒霜和太阳镜可以帮助保护皮肤不受紫外线的伤害。
6.美容手术:如果以上方法不能改善眼角皮肤松弛,可以考虑进行美容手术,如注射肉毒素或填充剂、激光治疗等。但是,这些方法需要专业医生的建议和指导,同时也有一定的风险和副作用。