武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.水果中的维生素C有助于促进伤口愈合和增强免疫力。常见富含维生素C的水果包括橙子、草莓和猕猴桃。
2.水果中的膳食纤维有助于改善消化功能,防止术后便秘。苹果、梨和香蕉等水果都是良好的纤维来源。
3.水分充足的水果,如西瓜和葡萄,可以帮助补充体内水分,有助于维持正常的代谢功能。
4.术后应避免食用过凉或过于酸涩的水果,以免刺激肠胃引起不适。
在食用水果时,应保证水果的清洁卫生,并适当控制每次的摄入量。术后饮食应以清淡为主,避免辛辣和油腻食物的摄入。