王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
血糖水平因测量时间而异，通常空腹血糖和餐后2小时血糖是常用的指标。正常范围如下：空腹血糖通常在3.9至6.1毫摩尔/升之间；餐后2小时血糖一般应小于7.8毫摩尔/升。
1.空腹血糖是指至少8小时不进食后的血糖水平。正常范围为3.9至6.1毫摩尔/升。如果空腹血糖达到或超过7.0毫摩尔/升，多提示可能患有糖尿病。
2.餐后2小时血糖是指进餐后2小时测得的血糖水平。正常范围为低于7.8毫摩尔/升。如果餐后2小时血糖达到或超过11.1毫摩尔/升，也多考虑为糖尿病。
3.糖尿病前期通常表现为空腹血糖在6.1至6.9毫摩尔/升之间，或者餐后2小时血糖在7.8至11.0毫摩尔/升之间。
保持健康的生活方式，如均衡饮食和适当运动，有助于维持正常的血糖水平。定期监测血糖可以帮助及早发现异常并采取适当措施。