韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨质增生常见于中老年人,90%以上的50岁以上人群会出现不同程度的骨质增生。随着年龄的增长,身体的自我修复能力下降,软骨磨损后逐渐产生增生。
2.骨质增生与多种因素有关,如肥胖、运动不足、反复关节损伤等。过度使用某个关节,如举重、长时间站立或行走,会增加局部关节的压力,进而促进骨质增生。
3.遗传因素也是骨质增生的一个重要诱因。有研究表明,家族中有骨质增生病史的人更易患此病。
用力抱虽然不会直接导致骨质增生,但长期、不正确的姿势或过度用力可能会加速患有潜在退行性病变的关节的磨损。保持健康体重,进行适当的运动,注意姿势和力量的合理分配对预防骨质增生有积极作用。
