肠胃功能不佳且便秘后服用麻仁丸导致排便正常,停止服用后出现便秘该如何处理

2025-07-06
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张钟爱 主任医师

南京市中医院 老年科

服用麻仁丸后便秘问题得到缓解,但停药后再次出现便秘,这种情况建议采取以下处理方法:调整饮食结构,增加膳食纤维的摄入;多进行适当的体育锻炼以促进肠道蠕动;根据需要在医生指导下选择其他温和的通便药物。

1.饮食调整:每日膳食中应加入足够量的纤维素,如全谷类、蔬菜和水果。成人每天建议摄入25-30克纤维素。多饮水,每日饮水量保持在1500-2000毫升有助于软化粪便。

2.生活方式改变:适度运动能有效促进消化功能并改善肠道蠕动。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动,如快走或游泳。同时,养成规律排便习惯,每天固定时间尝试排便即使没有便意。

3.心理因素管理:压力和紧张情绪可能加重便秘症状,因此建议通过冥想、瑜伽等活动放松身心。

4.药物选择:如果上述措施无效,可以在医生的建议下使用其他非依赖性的缓泻剂,如乳果糖或聚乙二醇类药物,这些药物通常安全性较高且副作用较少。

定期监测健康状态,及时咨询专业医疗人员,对于长期依赖于某一类药物的情况尤其要谨慎。

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