卜迟斌 主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.就医检查:四个月后持续出血需要专业医生评估。医生可能会安排肛门镜或其他影像学检查以确定原因。
2.饮食调整:增加膳食纤维摄入,通常推荐每日25-30克,以保持大便柔软,减少对愈合部位的刺激。
3.水分摄入:确保每天摄入充足的水分,建议日常饮用水量达到2-3升,帮助防止便秘加重出血情况。
4.注意大便习惯:避免久坐厕上时间过长,每次排便时间尽量控制在10分钟以内,以减轻对肛周的压力。
5.药物治疗:在医生建议下,可以使用外用药物促进伤口愈合,必要时可用局部止血药。
6.生活方式管理:避免长时间站立或久坐,加强适度运动以促进血液循环。
定期复查是保证康复的关键,及时发现和处理异常情况有助于恢复健康。