唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.收缩压(通常称为“高压”):小于120毫米汞柱。
2.舒张压(通常称为“低压”):小于80毫米汞柱。
当血压持续达到或超过130/80mmHg时,可能被诊断为高血压。高血压又分为不同的阶段:
1.高血压前期:收缩压在120-129mmHg之间且舒张压小于80mmHg。
2.1级高血压:收缩压在130-139mmHg之间或舒张压在80-89mmHg之间。
3.2级高血压:收缩压在140mmHg及以上或舒张压在90mmHg及以上。
监测并维持血压在正常范围内对于预防心脏病、卒中和其他严重健康问题非常重要。保持健康的体重、合理饮食、适量运动以及定期监测血压是有效管理血压的关键因素。