张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.排便频率减少:便秘通常表现为排便次数减少,甚至每周少于三次。这意味着粪便在肠道停留时间延长,导致水分被更多地吸收。
2.粪便形态改变:长期停留在结肠中的粪便会失去部分水分,变得干燥和坚硬,可能呈现较细或带状的形态。随着肠道蠕动减弱,粪便在通过直肠时可能会进一步变细。
3.肠道压力变化:由于粪便过于坚硬或者块状,导致肠道需要更大的力量来推动粪便,从而使直肠受到不同程度的压力,造成大便形状的变化。
便秘不仅仅影响大便的粗细,还可能伴随腹胀、腹痛等症状。如果便秘持续存在且影响日常生活,应咨询专业医疗人士以获得适当的建议。饮食调整、增加膳食纤维摄入以及保持充足的水分摄取可以帮助缓解便秘。