为何斜方肌按摩后仍感酸痛

斜方肌按摩后仍感酸痛可能是由于肌肉纤维微小损伤、炎症反应或乳酸积累。

1.肌肉纤维微小损伤：按摩过程中，特别是深层按摩，可能导致肌肉纤维的细微损伤。这种损伤会引发组织修复过程，并伴随轻微疼痛和不适感。

2.炎症反应：按摩时对肌肉施加压力，会导致局部毛细血管扩张和血流增加。这一过程可能触发炎症反应，导致暂时性酸痛。身体通常在数天内自然愈合这一过程。

3.乳酸积累：虽然乳酸主要与剧烈运动相关，但长时间按摩可能会影响血液循环，导致乳酸短暂积累，引起肌肉酸痛。当血液循环恢复正常后，这种酸痛一般会逐渐减轻。

若酸痛持续时间过长或伴有其他不适症状，应考虑寻求医疗专业建议以排除其他潜在问题。