魏琼 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.胰岛素分泌减少：随着年龄的增长，胰腺功能可能下降，导致胰岛素分泌不足。胰岛素是帮助细胞吸收葡萄糖的重要激素，其减少会导致血糖升高。
2.胰岛素抵抗增加：老年人往往存在不同程度的胰岛素抵抗，即身体对胰岛素的敏感性降低。即使胰岛素水平正常或偏高，细胞仍然难以有效利用葡萄糖，从而导致高血糖。
3.饮食不当：高糖、高脂肪饮食摄入过多，会让胰岛素工作负担加重，长期可能诱发高血糖。不规律的饮食习惯也能影响血糖控制。
4.运动不足：缺乏运动会影响肌肉对葡萄糖的吸收和利用，是导致胰岛素抵抗的一大原因。定期锻炼有助于改善这一状况。
5.肥胖：体重增加特别是腹部肥胖，通常与胰岛素抵抗有关，进而提高患糖尿病的风险。
6.遗传因素：糖尿病具有一定的遗传倾向。如果家族中有患糖尿病的，患病概率会增加。
7.心理压力：长期的精神压力会导致应激激素水平升高，这些激素可促使血糖升高。
8.某些药物的使用：一些药物如糖皮质激素、利尿剂等，可能会影响血糖水平。
保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度锻炼和定期体检，有助于控制血糖水平。了解这些因素可以帮助及早采取措施，预防或管理高血糖问题。