慢性胃炎可以喝山药大枣胡萝卜粥、茴香粳米粥、白术猪肚粥，山药大枣胡萝卜粥可以健脾养胃、增强脾胃的能力;茴香粳米粥可以帮助增强脾胃功能，改善食欲不振的情况，还有止痛的功效;白术猪肚粥可以帮助改善身体消瘦、消化不良、拉肚子导致的脾胃虚弱等。这些都是非常好的帮助改善慢性胃炎的食疗粥，用来健脾养胃效果很不错。
- 山药大枣胡萝卜粥
- 这道粥用的是山药、大枣、胡萝卜，可以健脾养胃、增强脾胃的能力，并且可以帮助消化，特别适合食欲不振的老人、小孩食用。
- 茴香粳米粥
- 粳米是一种非常好的养胃粥，而且茴香本身有非常浓的香气，都可以帮助增强脾胃功能，改善食欲不振的情况，对于胃疼的人来说，茴香粳米粥还有止痛的功效。
- 白术猪肚粥
- 这道粥用的是中药材白术30克、猪肚1个、粳米50克，搭配起来煮粥喝，可以帮助改善身体消瘦、消化不良、拉肚子导致的脾胃虚弱、吃不下饭、身体倦怠乏力的情况，是非常好的健脾养胃的粥，特别适合脾胃不佳以及有慢性胃炎的患者食用。
- 木耳粥
- 木耳粥有养胃阴益气的作用，特别是用于肺胃阴虚 胃痛，饥饿，没有食欲，咳嗽少痰等症状。准备黑木耳十克，梗米50克，大枣五颗，适量的冰糖。将黑木耳洗干净放入温水中泡一下，除去杂质撕成瓣。将梗米洗干净。把以上食材放进锅中，加入适量的水，先用大火煮沸，再改用小火慢炖。
- 菜花粥
- 菜花含有磷，钙，铁等微量元素。它能够增强人体的免疫力，促进脾胃的消化。准备绿菜花200克，猪肉末50克，梗米100克，盐，味精。先将菜花削去根上的叶子切成小片，米洗干净 待水沸后下锅 水滚开之后加入菜花，猪肉末，猪油熬成粥，最后加入食盐，味精即可使用。