孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.手淫适度通常不会导致阳痿,但过度手淫可能对心理和生理状态产生影响。这种情况下,阳痿主要是由于心理因素,比如焦虑和内疚感,以及身体疲劳引起的。
2.药物治疗方面,医生有时会开具磷酸二酯酶-5抑制剂(如西地那非、他达拉非等)以帮助改善勃起功能。此类药物需要在医生指导下使用,因为它们可能存在副作用或与其他药物发生相互作用。
3.改变生活方式也是恢复的重要方法,包括减少手淫频率、增加体育锻炼、保证充足睡眠以及保持健康饮食。心理咨询和行为治疗也可以有效缓解因手淫过度造成的心理困扰。
4.缓解压力和焦虑是另一个重要步骤,可以通过冥想、放松练习或参加兴趣爱好活动来实现。
手淫引发的阳痿通常是暂时性的,通过上述方法大多数人可以逐渐恢复正常。如果问题持续存在,则应及时就医以获取专业建议和治疗。
